Sundhedsstyrelsen offentliggør i dag nye anbefalinger om brug af skærm både i form af generelle anbefalinger og til forældre med hjemmeboende børn. Der er særligt fokus på de mindste børn, hvor anbefalingerne er skærpet.
Læs anbefalingerne her
Hvad betyder brug af skærm i anbefalingerne?
“Brug af skærm” bruges her om aktiviteter med tablet, computer, mobiltelefon og TV. Det betragtes eksempelvis ikke som skærmbrug at tale i telefon eller lytte til musik.
Undersøgelserne der ligger til grund for anbefalingerne, har fokus på brug af skærm i fritiden og hjemmet i forhold til temaerne:
- Søvn
- Fysisk aktivitet
- Sociale relationer
- Stress og Fællesskaber
- Problematisk gaming.
